Bonjour,Le jeudi 22 mai et 12 juin, je vous propose au choix, un massage de 20 min, amma assis sur chaise ergonomique ou massage crânien indien sur chaise.Massage crânien sur chaiseBénéfices : réduction des tensions dans le cou, les épaules et le cuir chevelu, amélioration de la concentration, soulagement des maux de tête et fatigue oculaire.Massage amma assis sur chaise ergonomiqueBénéfices : soulagement des tensions musculaires, posturales et nerveuses (dos, nuque, épaules, bras, doigts, cuir chevelu)Tarif : 20 €Paiement sur place, par chèque ou espèces

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Alexandra Bourderou Naturopathe et praticienne en massage bien être 

Massages au salon Renaissance selon Julie 

🌿 Allergies saisonnières 🤧, voici des solutions naturelles…🔸Se nettoyer le nez chaque soir avec le lota (le rhinohorn) pour nettoyer les voies respiratoires @rhino_horn_france 🔹 Manger des aliments riches en quercetine : oignons rouges, câpres, baies, pommes, brocolis, 3 petits œufs de caille/jour, cuisson coque ou mollet.🔸Faites une cure d’infusions avec du cassis, plantain, desmodium et de l’ortie, 2 à 3 tasses/jour pendant 3 semaines. Demandez la préparation à @lafeetisaniste 🔹 La quercetine peut se prendre en complément au Laboratorie @laboratoires_herbolistique, le produit s’appelle pollens et acariens Les œufs de caille peuvent se prendre en compléments aussi chez @laboratoirelaroyale 🔸 Le bourgeon de cassis, 5 gouttes 3x/jour 5 jours/7directement dans la bouche ou à diluer dans un peu, chez @sandrine_loquet productrice locale, sur les marches du Haillan, Pessac et Cauderan⚠️ Les solutions naturelles peuvent vous soulager mais il faut travailler votre terrain et votre système immunitaire notamment !👉🏼Soutien du foie, travail sur le microbiote, l’inflammation et correction du terrain allergique.Ps: la détox du foie c’est maintenant ! C’est la bonne saison 👏▪️ Lien dans ma bio pour la prise de rdv en Naturopathie 🌿☀️🙂▪️ Soutenez mon travail en partageant la vidéo 🙏✨Alexandra, Naturopathe. « Je vous accompagne à prendre soin de votre santé et à prévenir les maladies 😉 »

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Allergies saisonnières !

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Accompagnement des enfants 

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Je bénéficie d&#x27;un cursus complet en naturopathie et je me suis formée à plusieurs massages bien être : californien, amma assis (massage sur chaise), crânien et deep tissu (sportif).Je vous propose un accompagnement personnalisé en naturopathie et/ou une prestation de massage bien être. Les massages sont exclusivement réservés aux femmes et aux enfants à partir de 8 ans. J&#x27;interviens à votre domicile Martignas sur Jalle et ses environs (rayon de 15km), du lundi au jeudi et les vendredis je suis au cabinet paramédical des Pins Francs à Bordeaux Caudéran. Je propose également des ateliers collectifs de prévention santé aux adhérents des associations et du massage amma assis aux salariés des entreprises.

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