Martignas-sur-Jalle

La musculation d&#x27;entretien, la force athlétique sont des activités faites pour toutes et tous, elles permettent de sentir en forme et bien dans son corps. En sollicitant tous les muscles nous sommes au mieux dans la vie de tous les jours.Le club allie aussi la convivialité, la bonne humeur, la bonne entente, l&#x27;entre aide, qui est au sein de la section ASM musculation. La porte est toujours ouverte.

Séverine la Présidente 

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ASM Musculation

A eu lieu le 7 et 8 décembre 2024 une compétition de force athlétique à Pessac ( Gironde). Deux de nos compétiteurs y ont participé Olyvia et Tristan Girault (président de l&#x27;ASM Musculation). Voici leurs résultats qui sont des plus performants.Olyvia:Squat: 90kgDéveloppé couché : 52,5kgSoulevé de terre: 122,5kgTotal: 265kgTristan: Squat: 217,5kgDéveloppé couché: 135kgSoulevé de terre: 260kgTotal: 612,5Olyvia s&#x27;est qualifiée pour les France jeune (FFForce) qui auront lieu le 19et 20 Avril 2025 à Villenave d&#x27;Ornon (Gironde), venez l&#x27;encourager. Elle est entraînée par Tristan président de l&#x27;ASM Musculation.

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Compétition force athlétique 

BonjourLors de notre assemblée générale a été élu un nouveau bureau qui sera effectif le 1er juillet 2024 pour la saison 2024/2025.En voici la composition.Président: Tristan GIRAULTTrésorier: Thierry VERGEZSecrétaire: Eric VINCENTVice-Présidente: Séverine PIONTrésorier adjoint: David ZBOINSKISecrétaire adjointe et intendante: Sandrine MARSANNEMembres actifs:Jean-Michel RAUSCHERLucas GARCIA DAVIOTDominique LEBORGNEEwen GUILLEMETTEYannick ESSERMaxime CARRENous vous souhaitons de passer un excellent été. Venez nous voir lors de l&#x27;été sportif.

 Nouveau bureau de l'ASM Musculation 

Le club a organisé pour les membres du bureau et les responsables de salle de l&#x27;ASM Musculation une formation sur la musculation d&#x27;entretien qui a duré toute la journée du samedi 27 Janvier 2024. Cette journée avait pour objectif de nous renseigner sur la compréhension de bon fonctionnement d&#x27;une articulation et du muscle, elle a pu etre réalisée avec l&#x27;aide de la commune de Martignas-sur-Jalle, de la fédération FSGT et surtout du formateur ancien Martignassais et fils du fondateur du club de musculation, Nicolas Escorne.Ce fut une excellente journée où l&#x27;ensemble des participants ont apprécié cet enseignement. Cette formation était adressée à l&#x27;ensemble de la région Nouvelle Aquitaine, sont venues des personnes de Challon en Vendée Sauveterre de Guyenne, Bordeaux , Saint Jean d&#x27;Illac et bien sûr de Martignas-sur-Jalle. Le club remercie la commune de Martignas-sur-Jalle de nous avoir permis de réaliser cette journée dans d&#x27;excellentes conditions. Le club remercie la FSGT de nous avoir choisi pour cette journée pleine d&#x27;enseignements.

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Formation musculation 

Le bureau de la musculation vous souhaite une bonne et heureuse année 2024 que celle ci vous apporte joie, bonheur et bien sûr d&#x27;avoir une excellente santé, que cette année soit aussi celle que tous vos espoirs sportifs se passent merveilleusement bien. Les membres du bureau sont toujours là à vous accueillir.

Voeux 2024

Le club de musculation était présent au village des associations et de l&#x27;artisanat. Un gros merci à Séverine, Olivia, David, Lucas d&#x27;avoir animé le stand de musculation où de nombreuses personnes sont venues s&#x27;inscrire, aussi se renseigner pour faire une séance d&#x27;essai et prendre une adhésion par la suite. L&#x27;ambiance fut chaleureuse et amicale. Pour info la saison commence le lundi 4 septembre 2023 à partir de 15h30 au stade Gilbert Cassin, la salle se trouve sous les gradins. Venez nous voir la salle est ouverte à toutes et tous.

Olivia, Séverine et David, Équipe présente au Village des associations et de l'artisanat du 2 septembre 2033

Village des associations et de l'artisanat 

L&#x27;ASM Musculation sera présente lors du &quot;Village des associations et de l&#x27;artisanat&quot; le samedi 2 Septembre 2023, venez nous voir, vous renseigner sur le sport que l&#x27;ASM Musculation pratique depuis de nombreuses années. Entre autre la musculation d&#x27;entretien, la force athlétique, ces activités sont faites pour toutes et tous, à tout âge. Le saison sportive débutera le lundi 04 Septembre 2023 à partir de 17h00. Vous pourrez faire une séance d&#x27;essais afin de voir la salle et les matériels existants.