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Les associations Alliance Maladies Rares et Jall’Handy proposent à leurs adhérents aidants un groupe de soutien pour échanger, partager et souffler un peu.
Nous avons organisé le samedi 24 janvier 2026 une conférence atelier dédiée à la régulation du stress et à la santé mentale. Un moment riche en échanges, en prises de conscience et en outils concrets pour aider chacun à retrouver ses ressources et renforcer son équilibre intérieur.
✨ Un atelier qui a rencontré un très beau succès !
Un immense merci Ă la sophrologue Anita Boudant pour son intervention inspirante et bienveillante.
#Aidants #Soutien #SantéMentale #Stress #Solidarité
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