Martignas-sur-Jalle

Le club vous propose plusieurs activités. Vous pouvez choisir celle qui vous convient le mieux ou les pratiquer toutes. Ces pratiques peuvent être accès sur le loisir ou la compétition et s&#39;adaptent à vous.JUDO: Sport Olympique d&#39;opposition à but éducatif. Par le jeu et avec son code moral, le judo est un sport socialisant. Il contribue à l&#39;épanouissement physique et au développement des règles de comportement. A partir de 4 ans.JUJITSU: Art martial (traditionnel), sport de combat polyvalent (loisir et/ou compétition) mélangeant karaté (atemi à distance), judo (projections et amenées au sol) et jujitsu brésilien (sol) et aspect self defense comprenant les techniques de frappes, de projections, de luxations, d&#39;étranglements et d&#39;immobilisations. A partir de 10 ans pour le Jujitsu Kids.TAISO: Coordination, entretien cardio-respiratoire, renforcement musculaire, alliant les étirements et la relaxation. C&#39;est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme et il peut représenter une approche douce des arts martiaux tels que le judo et le jujitsu, sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté). Le tout dans une ambiance conviviale.Les cours ont lieu dans la maison des Arts Martiaux Lucie Decosse (championne Olympique de Judo) avec une surface de 300m2 de tatami.

20181020_161401.jpg

20181020_153736.jpg

IMG_7872.jpg

IMG_7866.jpg

IMG_5943.jpg

IMG_5940.jpg

IMG_5941.jpg

IMG_5942.jpg

IMG_5870.jpg

IMG_5879.jpg

IMG_6090.jpg

IMG_1460.jpg

IMG_1585.jpg

IMG_1593.jpg

IMG_1638.jpg

IMG_1639.jpg

IMG_1644.jpg

IMG_1646.jpg

IMG_1749.jpg

IMG_1757.jpg

IMG_1963.jpg

IMG_2288.jpg

IMG_1991.jpg

IMG_2394.jpg

_DSH2687.jpg

_DSH2724.jpg

_DSH2743.jpg

_DSH3163.jpg

_DSH3780.jpg

IMG_3020.jpg

IMG_3024.jpg

IMG_3031.jpg

IMG_3094.jpg

IMG_3162.jpg

ARJ_0263.jpg

20181020_143722.jpg

logo club 2019.jpg

ASM JUDO JUJITSU TAISO SELF DEFENSE

Voici le planning de la semaine olympique et paralympique qui aura lieu du mardi 2 au vendredi 5 avril au dojo Lucie Decosse de Martignas. 🏯❗️Attention le planning habituel peut être modifié pour certains groupe.😉Pour rappel:🦖Eveils: 4/5 ans🐣Mini-poussins: 6/7 ans🐥Poussins: 8/9 ans🐯Benjamins: 10/11 ans.Minimes à adultes: à partir de 12 ans.Les cours sont réservés aux adhérents hormis le cours judo en famille 🥋du jeudi ouvert aux extérieurs à partir de 4 ans.Les spectateurs pourront assister aux séances durant la semaine olympique.👍En espérant vous voir nombreux sur ces séances.🙂🙇

Affiche infos semaine olympique copie.jpg

affiche infos concours semaine olympique.jpg

Semaine olympique et paralympique Judo